[Gợi ý] Thực phẩm dành cho nam giới mắc chứng xuất tinh sớm

Triệu chứng ra nhanh, chưa kịp làm cái gi đã phun tung tóe khiến cho đấng mày râu đau khổ và bạn tình của họ cũng ko được thỏa mãn nhu cầu khi yêu. Bên cạnh việc khám định kỳ và điều trị các bệnh lý thì hãy cùng tìm hiểu xuất tinh nhanh ăn uống thế nào và có kiêng cự gì không? để cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm cảu bản thân. Nó sẽ giúp ích không ít cho bạn đấy!

DẤU HIỆU NÀO CHO THẤY BẠN ĐANG MẮC CHỨNG XUẤT TINH SỚM?

Chắc chắn không có chàng trai nào mong muốn việc bị xuất tinh sớm xả. Đó là tình trạng mà bạn không thể kiểm soát được sự xuất tinh trong khi quan hệ tì.nh d.ụ.c với bạn tình. Thông thường các người bị triệu chứng yếu sinh lý, vừa lâm trận được khoảng 1 – 3 phút là đã phun rồi.
Trường hợp chỉ thỉnh thoảng bị như thế thì không có gì đáng nói, nhưng khi đã thành bệnh lý, chúng xảy ra liên tiếp và ngày càng nhiều hơn khiến cho nam giới có nguy cơ tiềm ẩn đối đầu với tư tâm lý chán nản, không còn ham muốn và thậm chí có nguy cơ vô sinh hiếm muộn.
Khi gặp phải tình trạng này, bạn cần đi kiểm tra sức khỏe và được bác sĩ tư vấn biện pháp khám chữa đúng hướng, chữa kịp thời triệu chứng bệnh yếu sinh lý chứ không hẳn chỉ là điều trị tạm bợ như việc sử dụng những loại thuốc hay thực phẩm chức năng trên thị trường hiện nay

BIỂU HIỆN XUẤT TINH NHANH Ở NAM GIỚI

Xuất tinh sớm bắt nguồn từ tâm lý, sức khỏe tâm sinh lý hoặc thói quen quan hệ t.ì.n.h d.ụ.c không phù hợp. Có thể bạn đang mắc phải một trong số những căn bệnh về bao quy đầu như dài, hẹp, nghẹt.
Tình trạng nhận biết xuất tinh sớm có thể bao gồm:
+ Xuất tinh lúc vừa nhận được các giao tiếp thuở đầu như ôm, hôn, mơn trớn, hoặc lúc vừa đưa dư.ơ.ng v.ậ.t vào â.m đ.ạ.o.
+ Thời gian quan hệ chỉ diễn ra trong khoảng vài phút, số lần lặp lại ngày càng phổ biến và thời gian rút ngắn hơn.
+ Giảm dần các ham muốn tình dục, tâm lý lo lắng, không thích thú với chuyện quan hệ, có biểu hiện trầm cảm.
Những chuyên gia nghĩ rằng, nếu để tình trạng này kéo dài thì các bạn sẽ dễ bị lãnh cảm với bạn khác giới, mất khả năng về mặt sinh lý, sinh sản, phá vỡ niềm vui lứa đôi hay gia đình và cũng khó có khả năng có con.

THỰC PHẨM NAM GIỚI NÊN SỬ DỤNG KHI BỊ XUẤT TINH SỚM

Để cải thiện bản lĩnh đàn ông của mình, các anh có thể bổ sung một số loại thực phẩm được các chuyên gia Hoàn Cầu gợi ý sau đây.

Thịt giàu chất đạm

Trong thực đơn ăn uống của người bị triệu chứng yếu sinh lý thì các món thịt là không nên thiếu. Mà thậm chí bạn nên ăn hàng ngày trong tiến trình điều trị bệnh theo lời hướng dẫn của bác sĩ và thay đổi cách thức chế biến để bữa ăn không bị ngán. Chúng có tác dụng tăng cường dương khí, bồi bổ tình trạng sức khỏe và hỗ trợ cải thiện tình trạng xuất tinh nhanh hiệu quả.

Ngũ cốc nguyên hạt

Có thể bạn chưa biết, ngũ cốc vừa bổ dinh dưỡng mà còn chứa đựng nhiều giá trị y học trong việc khám chữa chứng bệnh yếu sinh lý. Các loại ngũ cốc nguyên hạt chứa rất nhiều chất xơ, đạm, chất béo bão hòa và vitamin cần thiết cho việc tăng cường khả năng của phái nam. Bạn nên ăn các loại hạt họ đậu, bắp, lúa mì,…

Các loại rau củ

Hãy bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày các món rau củ như bó xôi, cải xoăn, súp lơ xanh, rau diếp,… để hỗ trợ tốt cho các liệu pháp điều trị xuất tinh sớm mà bạn đang áp dụng điều trị bệnh. Các thức ăn này đẩy nhanh chóng sự lưu thông máu để kéo dài khoảng thời gian c.ư.ơ.n.g c.ứ.n.g cho bạn thỏa sức khiến cho bạn tình lên đỉnh.

Các loại thủy hải sản

Tôm, cua, sò, ốc, cá,… đều là các món ăn chứa đựng nhiều kẽm & các nguyên tố vi lượng vô cùng hữu dụng cho việc điều trị xuất tinh sớm. Tuy rằng không thể thay thế liệu pháp y học nhưng chúng cũng là một trọ thủ đắc lực trong việc giúp nam giới lấy lại sự tự tin khi làm chuyện người lớn,  giúp nam giới trẻ trung và tràn đầy năng lượng hơn. Đặc biệt là hàu, chúng ta nên ăn hàu trong tình huống bạn đang mắc triệu chứng yếu sinh lý.
Qua các thông tin được chia sẻ từ các chuyên gia nam khoa tại Phòng khám Hoàn Cầu mong rằng bạn đã có thêm kiến thức bổ ích để hỗ trợ việc điều trị xuất tinh sớm của bản thân mình nhé các chàng trai.
>>> Đọc thêm: Nơi tư vấn bệnh lý nam khoa ngoài giờ miễn phí