tổng hợp những điều nên tránh khi bị viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu, mặc dù là một vấn đề phổ biến, thường bị nhiều người lơ là do tâm lý chủ quan. Tuy nhiên, việc áp dụng một cách chăm sóc hợp lý có thể là một giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để phòng tránh và hỗ trợ điều trị bệnh. Sau đây Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu liệt kê các điều nên tránh khi bị viêm đường tiết niệu, mời bạn cùng xem!

Tìm hiểu bệnh viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu là một trạng thái xuất hiện khi nước tiểu bị xâm nhập bởi vi khuẩn, gây viêm nhiễm cho một số cơ quan trong hệ tiết niệu. Bệnh này được phân loại theo hai tiêu chí chính:
Phân loại theo vị trí:
- Viêm đường tiết niệu trên: Bao gồm viêm thận – bể thận cấp, viêm thận – bể thận mạn tính, áp xe thận, thận ứ mủ.
- Viêm đường tiết niệu dưới: Bao gồm viêm bàng quang, viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn, và viêm tiền liệt tuyến.
Phân loại theo diễn biến:
- Nhiễm khuẩn niệu đơn giản: Tình trạng nhiễm khuẩn đơn giản trong đường tiết niệu.
- Nhiễm khuẩn niệu phức tạp: Thường xuyên xuất hiện ở những người có các vấn đề về hệ tiết niệu gây tắc nghẽn đường tiết niệu, như bàng quang thần kinh, sỏi tiết niệu, phì đại tuyến tiền liệt, phụ nữ mang thai, hoặc khi sử dụng Catheter đường tiết niệu.
Viêm đường tiết niệu có thể gây nhiều tình trạng khó chịu và đau rát, việc hiểu rõ về các phân loại này có thể giúp bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả và phòng ngừa tình trạng bệnh nặng hơn.

Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu liệt kê các điều nên tránh khi bị viêm đường tiết niệu

Nhằm tối ưu hóa quá trình điều trị viêm đường tiết niệu, bạn cần cẩn trọng với việc tiêu thụ những thực phẩm có thể gây tác động tiêu cực đến đường tiết niệu. Dưới đây là một số thực phẩm nên hạn chế khi đang mắc bệnh này:

Cà phê

Cà phê, mặc dù là thức uống phổ biến, nhưng nó chứa nhiều caffeine, là một chất kích thích có thể tăng cường kích thước của bàng quang và làm trầm trọng các triệu chứng của viêm đường tiết niệu.
Nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ hơn 2 tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ tiểu đường cao hơn 64% so với những người không tiêu thụ nhiều. Thay vào đó, có thể thử những loại thức uống khác như trà thảo mộc để hỗ trợ sức khỏe.

Chocolate

Tương tự như cà phê, chocolate cũng chứa một lượng nhất định caffeine có thể kích thích bàng quang, làm gia tăng những vấn đề về đường tiết niệu. Việc hạn chế sử dụng chocolate trong thời kỳ điều trị là quan trọng để giảm nguy cơ kích thích và làm trầm trọng tình trạng viêm.

Đồ uống có cồn

Rượu và các loại đồ uống có cồn nói chung đều là những thực phẩm mà người bị viêm đường tiết niệu cần kiêng kỵ. Trong quá trình điều trị, việc này đặc biệt quan trọng vì chúng có thể nhanh chóng tạo ra một lượng lớn nước tiểu, tăng áp lực lên bàng quang và làm yếu cơ sàn chậu, làm suy yếu khả năng kiểm soát việc đi tiểu.
Hơn nữa, rượu còn có khả năng kích thích bàng quang, đặc biệt là ở người đang mắc viêm đường tiết niệu. Do đó, việc hạn chế uống rượu là một biện pháp cần thiết để ngăn chặn sự kích thích và giữ cho tình trạng viêm đường tiết niệu không trở nên nghiêm trọng hơn. Đối với những người đang chăm sóc sức khỏe của mình trong quá trình điều trị, việc này có thể đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định và cải thiện tình trạng sức khỏe chung.

Đồ ăn cay

Thức ăn cay nóng có thể kích thích bàng quang, làm tăng triệu chứng bệnh và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng. Thay vì sử dụng gia vị như ớt đỏ, tiêu, người bệnh nên chọn sử dụng thảo mộc như húng tây hay hương thảo để chế biến món ăn.

Nước ngọt cho người ăn kiêng

Đối với người ăn kiêng, nước ngọt cho người ăn kiêng (diet soda) được xem là kẻ thù do chứa nhiều caffeine và chất tạo ngọt, có thể kích thích bàng quang và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm đường tiểu. Thay vào đó, nên thay thế bằng nước lọc hoặc trà thảo mộc, tránh thức uống có chất tạo ngọt nhân tạo để ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng. Đối với lượng đường, người bệnh vẫn có thể bổ sung từ thực phẩm chứa đường tự nhiên ở mức độ hợp lý.

Đồ ăn chế biến sẵn

Trong danh sách mà Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu liệt kê các điều nên tránh khi bị viêm đường tiết niệu, không thể thiếu đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn. Bởi vì chúng thường chứa nhiều chất béo không lành mạnh, như mỡ động vật, thịt hun khói, xúc xích,…

Quan hệ tình dục

Ngoài ra, trong trường hợp viêm đường tiết niệu, việc quan hệ tình dục cũng nên kiêng. Viêm nhiễm đường tiết niệu có thể dẫn đến tình trạng xung huyết cơ quan sinh dục, gây khó chịu và bỏng rát ở khu vực niệu đạo và bàng quang khi thực hiện quan hệ tình dục.

Lưu ý để điều trị viêm đường tiết niệu hiệu quả

Bên cạnh những điều cần tránh khi bị bệnh viêm đường tiết niệu ở trên, người bệnh cũng cần lưu ý những vấn đề sau để quá trình phục hồi nhanh chóng hơn:

Duy trì cân nặng lành mạnh

Hạn chế thức ăn chế biến sẵn và thực phẩm nhanh, thay vào đó ưu tiên chế biến thức ăn tại nhà với nguyên liệu tươi sống và dinh dưỡng cân đối.

Bổ sung đủ nước mỗi ngày

Uống nước lọc hoặc nước ép giúp thanh lọc đường tiểu và hỗ trợ quá trình điều trị. Việc duy trì sự ẩm cho cơ thể là quan trọng để hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chống lại vi khuẩn.

Vận động hợp lý

Thực hiện các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe để duy trì sức khỏe tổng thể và cải thiện tuần hoàn máu.

Quản lý stress

Thực hành các phương pháp giảm stress như thiền, yoga, hoặc thực hiện các hoạt động giải trí để giữ tâm trạng tích cực và giảm áp lực. Bảo đảm có đủ thời gian ngủ để cơ thể có thể hồi phục và tăng cường sức khỏe. Những thay đổi này có thể hỗ trợ quá trình điều trị và cải thiện chất lượng sống của người bệnh.

Thăm khám sớm

Để tránh các biến chứng có thể xảy ra khi bị viêm ở đường tiết niệu, người bệnh cần nhanh chóng tìm kiếm địa chỉ uy tín để thăm khám. Và một trong những cơ sở y tế có chất lượng và uy tín mà bạn có thể xem xét là Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu.
Đội ngũ chuyên gia tại phòng khám đều là những chuyên gia được đào tạo chuyên môn trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe con người. Với hàng chục năm kinh nghiệm trong ngành y tế, cam kết thực hiện các quy trình khám và điều trị bệnh theo chuẩn mực cao nhất, với ưu tiên hàng đầu là sức khỏe của bệnh nhân. Trang thiết bị tại bệnh viện được nhập khẩu từ các quốc gia có công nghệ và khoa học kỹ thuật hiện đại nhất, đảm bảo độ chính xác và tốc độ kết quả kiểm tra nhanh chóng cho bệnh nhân.
Xem thêm: https://vtv.vn/suc-khoe/phong-kham-da-khoa-hoan-cau-dia-chi-kham-benh-phu-khoa-uy-tin-tai-quan-5-tp-ho-chi-minh-2021012914323153.htm
Quá trình khám và điều trị viêm đường tiết niệu sẽ được thực hiện bởi các chuyên gia chuyên khoa giàu kinh nghiệm. Đồng thời, phòng khám hỗ trợ thanh toán chế độ bảo hiểm một cách trọn vẹn, tuân thủ đầy đủ mức hưởng dành cho tất cả các bệnh nhân tham gia bảo hiểm.